28 آوریل فیتنس, کراس فیت دستگاه های ضروری یک سالن بدنسازی آوریل 28, 2024 توسط ادمین 0 دیدگاه در انتخاب تجهیزات بدنسازی می بایست توجه داشت که دستگاه هایی از حداقل استاندارد برخوردار هستند که از ...ادامه مطلب
09 آوریل فیتنس بهترین دستگاه بدنسازی برای پا و ران آوریل 9, 2024 توسط ادمین 0 دیدگاه امروزه بسیاری از ورزشکاران توجه ویژهای به تقویت عضلات ران و پا خود دارند. به این دلیل که این ...ادامه مطلب
26 ژانویه فیتنس ورزش فیتنس Fittness چیست و برای چی خوبه | انواع فیتنس و کاربرد اکتبر 9, 2023 توسط admin 0 دیدگاه ورزش فیتنس آمادگی جسمانی کل بدن است. فردی از نظر فیزیک جسمانی مناسب است که دارای بدنی با فرم منظم و ...ادامه مطلب