کش ورزشی CX چیست؟
کش بدنسازی CX یکی از مؤثرترین لوازم ورزشی میباشد و یکی از بهترین روشها جهت تقویت عضلات و ماهیچهها میباشد و به قوی شدن اندام بدن کمک میکند. تمرینات با کش ورزشی cx روکشدار روگ Rogue مانند ورزش با TRX با استفاده از وزن بدن اجرا میشود و مجموعهای از تمرینات بدنسازی و آمادگی جسمانی است و برای هر سطح از تمرینات مناسب میباشد و کلاسهای آن به صورت گروهی برگزار میشود.
کشهای بدنسازی CX به دلیل سبک و کوچک بودن نیاز به فضا و جای خاصی ندارد و قابل حمل است و در هر کیفی جا میشود و به راحتی میتوانید در خانه، باشگاه، بیرون و یا هرجای دیگری از آن استفاده کنید.
ویژگی کشهای بدنسازی CX
این کشها دارای انعطاف بسیار بالایی است به طوری که حرکات ساده را میتوان به گونهای انجام داد که بیشترین فشار را بر عضلات وارد کرد.
قابلیت ارتجاعی کشهای CX میزان سختی و یا آسانی تمرینات را تعیین میکند که با انتخاب کشهای مختلف قابل تغییر است.
در هنگام تمرین با کشهای CX عضلات بیشتری نسبت به زمانی که از دستگاههای بدنسازی استفاده میکنید درگیر میشود.
این کشها برای تمامی افراد مناسب است و هرکسی با هر توانی میتواند از این کشها جهت افزایش قدرت و استقامت عضلانی استفاده کند. حتی برای کسانی هم که مدت زیادی از ورزش دور بودند انتخاب مناسبی است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.