مانکی بار شیب دار

مانکی بار شیب دار ابزاری است که به طور ویژه ای امکان اجرای حرکات آونگی را ایجاد میکند و برای تقویت قدرت عملکردی و افزایش استقامت عضلانی بالاتنه موثر است. مسیر های مانکی بار در طول های مختلف با فواصل دلخواه میله ها که متناسب با سطح عملکرد ورزشکار خواهد بود به صورت خطی یک سطحی و خطی دوسطحی وشیب دار قابل پیاده سازی است.