فنر تقویت مچ چیست؟
فنر تقویت مچ یکی از محصولات ورزشی که ضمن سبکی و حجمکم ابزار بسیار مناسبی جهت جبران کمبود فعالیت بدنی و ایجاد تمرکز و نشاط برای افراد است. اگر شما نیز به علت سفتی، ورم و یا درد در مچ و کف دستتان برای انجام کارهای روزانه با مشکل مواجه هستید، انجام حرکات ورزشی مناسب می تواند به شما کمک کند. فیزیوتراپ ها معمولا بسته به شرایط فرد، ورزش خاصی را پیشنهاد می کنند.
برخی از این حرکات به وسعت دامنه حرکت مفصل کمک میکنند و برخی دیگر کارایی عضلات و تاندونها را به کمک حرکات کششی بهبود میبخشند. دست قوی در بیشتر ورزش ها نقش بسیار مهمی ایفا می کند، زیرا از بخش های بسیار فعال و مورد استفاده در بدن به شمار میرود. با استفاده از قیچی تقویتی می توانید ماهیچه های اطراف مچ خود را قوی کنید و کارایی بدنتان را در هر ورزشی خصوصاً رزمی افزایش دهید.
برای اینکه افراد با توانهای متفاوت بتوانند از آن به بهترین نحو استفاده کنند، تولیدکننده برای فنر میزانهای متفاوتی تعریف کرده است که در بازهی پنج تا بیست کیلوگرم جای میگیرد. درواقع این اعداد نشاندهندهی میزان فشاری است که فنر برای جلوگیری از بستهشدن دستگاه به دست وارد میکند.
روی دسته نیز از پوششی استفاده شده تا هم فشار به دست کمتر شود و هم احتمال سرخوردن آن از دست شما تا میزان بسیار ناچیزی کاهش پیدا کند. این محصول عملکرد بسیار ساده و ابعاد مناسبی دارد. همچنین میتوان آن را در هر موقعیتی به همراه داشت و به تقویت عضلات دست پرداخت. فنر تقویت مچ متعیر با ساختاری که دارد، وسیلهای ساده و کاربردی برای قویترکردن عضلات مچ دست شما خواهد بود.
مشخصات فنر تقویت مچ
- دارای شاخص نشان دهنده میزان فشار بر حسب کیلوگرم
- پیچ تنظیم فشار کشسان فنر از 10 تا 40 کیلوگرم
- جنس: پلاستیک سخت
- کاربرد: مناسب جهت تقویت انگشتان
- تمرینی مناسب برای مچ، ساعد، پشت بازو و جلو بازو
- وزن : 175 گرم
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.