طناب صعود POWERGYM یا Climbing Rope از تجهیزات جدید ورزشی است که برای تمرینات مختلفی ابداع و تولید شده است. طناب صعود یکی از تجهیزات ساده و کاربردی در زمینه  تناسب اندام است که ورزشکاران رشته‌های مختلف، مخصوصاً کراسفیترها از آن استفاده می کنند.

بالا رفتن از طناب بین نیروهای ارتشی و آتش نشان‌ها بسیار مرسوم است. این تمرینات در رشته کراس‌فیت بعنوان مسابقه‌ای است که در آن ورزشکاران تلاش می کنند از یک طناب عمودی معلق و فقط با استفاده از نیروی دستان خود از آن بالا بروند .

خرید طناب صعود و استفاده از این طناب باعث افزایش قدرت در عضلات بالا تنه ، ناحیه بازو، سرشانه‌ای و عضلات پشت ورزشکاران و افزایش استقامت آنها می‌شود. در واقع طناب صعود یک مکمل بسیار عالی برای بتل روپ می‌باشد.

فواید استفاده از طناب صعود

تقویت قسمت فوقانی بدن و افزایش مقاومت عضلات آن

افزایش توان کششی

تقویت پنجه و انگشتان دست

چربی سوزی فوق‌العاده بالا

قابل استفاده  در محیط داخلی و خارجی

افزایش مهارت فردی، تعادل بدن و استقامت عضلات

طناب صعود POWERGYM معرفی شده در این بخش از جنس الیاف گیاهی ( مانیلا ) بوده که دارای 2 متراژ مختلف می باشد. تمرین با طناب صعود کراس فیت باعث قوی ساختن نیمه ی بالایی بدن و مقاومت عضلاتی آن ، افزایش شرایط کشش ، قوی ساختن پنجه و چنگ و سوزاندن چربی می شود.