کیسه شن چیست؟
کیسه شن سندبگ sand bag یک ابزار منحصر به فرد و شریک کامل شما برای تمرین کامل بدن است.می توانید آن را فشار دهید، آن را بچرخانید، آن را بلند کنید، کیسه شن دارای دسته های مختلفی است تا بتوانید در طیف وسیعی از تمرینات آن را به کار ببرید.با کیسه شن می توانید تمرینات انفجاری با قدرت بالا را طراحی کنید و آن را اجرا نمایید.سند بگ برای استفاده افراد مختلف با توانایی و سنین متفاوت طراحی شده و با کارایی منحصر به فردی که دارد توجه زیادی را به خود جلب کرده ، مربیان و ورزشکاران حرفه ای و آماتور به راحتی می توانند از آن استفاده کنند.تمرین با کیسه شن به بدن یاد میدهد تا قوای ثباتبخش خود را بهطور مؤثر برای انتقال نیرو در مدت پیچیدهترین تمرینات و سختترین حرکات بدنی به کار گیرد.تمرین با کیسه شن برای بسیاری از ورزشکاران قدرتی، از پاورلیفترها گرفته تا کراس فیترها، مفید است.
بر خلاف هالتر و صفحه، به راحتی می توانید کیسه شن را هنگام سفر همراه خود ببرید. با یک کیسه شن، می توانید حتی زمانی که در تعطیلات هستید به تمرینات خود ادامه دهید.
اگر در یک آپارتمان زندگی می کنید یا جایی برای ورزشگاه خانگی ندارید، کیسه شن یک ابزار آموزشی عالی است که به فضای زیادی نیاز ندارد.
یک کیسه شن را می توان به راحتی در گوشه ای یا در کمد در زمانی که از آن استفاده نمی کنید جمع کرد، بنابراین لازم نیست نگران باشید که فضای زیادی در فضای زندگی شما اشغال کند.
کیسههای شن نیز بیصدا هستند، تا زمانی که کیسه شن را به هم نزنید یا آنها را از روی شانههای خود رها نکنید. وقتی از آنها استفاده می کنید، احتمال ایجاد مزاحمت برای همسایگان یا سایر اعضای خانواده شما وجود ندارد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.