حلقه هولاهوپ ساده
استفاده از حلقه هولاهوپ برای بسیاری از افراد یک تفریح محسوب میشود. حال در این میان افرادی هستند که این حلقهها را یک ورزش میدانند و فکر میکنند که با استفاده از آنها میتوانند یک ورزش چربی سوزی فوق العادهای داشته باشند. هر دوی این نظر ها قابل احترام بوده و درست میباشند. این بستگی به شما دارد که با چه هدفی این حلقه ها را انتخاب میکنید.
حلقههای هولاهوپ که به حلقه لاغری نیز معروف هستند انواع مختلفی دارند که از تمام ردههای سنی و با هر آمادگی می توانند از آن استفاده کنند
در هنکام خرید یک حلقه هولاهوپ باید به بسیاری از موارد توجه کنید و بر اساس آن ها حلقه خود را انتخاب کنید تا هم نتیجه بهتری بگیرید هم از ورزش کردن لذت ببرید.
نحوه استفاده:
- حلقه را دور کمر خود قرار داده و به صورت صاف بایستید
- سعی کنید حلقه را بر روی شکم و پهلو های خود تنظیم کنید
- حلقه را در جهت عقربههای ساعت بچرخانید
- سعی کنید با ریتم حلقه کمر خود را بچرخانید
در دفعات ابتدایی ممکن است حلقه بیافتد اما پس از تمرین و تکرار میتوانید به راحتی حلقه زده و از آن استفاده نمایید.
توجه اگر باردار هستید و یا مشکل دیسک کمر دارید لطفا قبل از استفاده حتما با پزشک معالج مشورت کنید.
حلقه هولاهوپ ساده برای افرادی که تازه شروع به ورزش کرده و مبتدی محسوب میشوند بسیار مفید است و با استفاده از آن میتوانند یک تمرین ابتدایی تا نیمه حرفه ای را آغاز کرده و به فراگیری حرکات بپردازند.
فروشگاه ورزشی منیریه اسپرت در کنار شماست تا بتوانید از بین تنوع وسیعی از لوازم ورزشی و باشگاهی یک محصول مناسب با بالاترین کیفیت و بهترین قیمت به دست شما برساند و به شما لذت یک خرید آنلاین و بی دغدغه را بدهد.
مشخصات محصول
- نام: حلقه هولاهوپ ساده
- مناسب برای چربی سوزی
- مناسب برای بانوان و آقایان
- جنس: بسیار محکم و با دوام
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.